NEW ちふゆ/（34）

皆様、お家の大掃除は進んでいるでしょうか？

 

最近はなんとなくショート動画を眺めているだけで「お掃除のコツ」が流れてくるのでとてもありがたい時代ですね。

 

普段見て見ぬふりをしているお家のあんなところやこんなところの汚れと向き合って、ぴかぴかのお家で新年を迎えましょう。


 

細かいことは忘れてしまったのですが、
風水では玄関は口、冷蔵庫は胃腸…というふうに、お家を人体に見立てることがあるそうです。

 

少し意識するだけで、玄関を綺麗にしておこう、とか、冷蔵庫の中身整理しておこう…と、お掃除に前向きになれるのでおすすめですよ。


 

ちなみに私は冷蔵庫の中身を一度がらっと整理して、期限が切れてしまっていたチューブ類や一体いつからそこに？というような小さいお醤油を一掃したあとからなんとなくお腹の不調が消えた(気がする)ので、効果はあるかと。

 

病は気からと言いますし、「冷蔵庫を綺麗にしたから身体の内側も綺麗になったはず！」と自分に言い聞かせるのもいいのかもしれませんね。


 

「身体を清める」お風呂場もとても大事です。

 

シャワーだけでなく、湯船にしっかりと浸かって全身の邪気を落とすことで健康運も上がるんだとか。

 

日々を仕事に捧げている皆様からは、
「湯船に浸かっている時間なんてないよ！」という悲痛の声が聞こえてきそうですが、お休みの日にでも一度のんびり温まってみるのはいかがですか。

 

その後のお掃除も忘れずにね。

 

ちなみに、入浴中の寝落ちは睡眠ではなく気絶になるんだそうです。

 

怖いですね。

 

バタンキューしてしまわないように、
自分を労りながら日々をお過ごしください。


 

セルフケアが苦手でしたらぜひ私を頼ってくださいね。

 

あなたを深いリラックスの世界に誘います。

 

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基本は土日月の夕方以降に出勤しております。

その他の日程でも調整可能な日もあるので、
リクエストがあったらお気軽にオキニトークでご相談くださいね。

 

あなたからの連絡を、待っています。

 

ちふゆ