ラム/（28）

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪


今日じゃないよ🩷w


本当に私寝れない😂
だから限界くるまで起きてるw

この前瞑想？の動画あって
これしたらぐっすり眠れます的なの
書いてたからやってみたけど


ゆっくり息吸って....大きくはいて....

ってずっと言われて


..寝れるかあああ！！！と投げ出しました←



話変わるけど逝ったあと
眠そうにしてる変態さん達みてると
沢山出たねがんばったねって
よしよし、ぎゅ♡としたくなる♡