じゅり/（34）

[お題]from:36穀米たべてるよさん

お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪


💓発酵食品を積極的に食べる

💓マヌカハニーやプロポリスをとる

💓適度に体を動かす

💓ストレスをなるべく溜め込まない

嫌なことはすぐ忘れるようにする


私はこれでなんとか健康診断はどこも異常なく
毎年A判定です(*ˊ꒳ˋ*)




幸せにここちよく生きていこう




毎日の見たよ💞オキニトークからの
メッセージもありがとう💖⸜(*ˊᗜˋ*)⸝


じゅり💋