凛子/（35）

ついつい硬くなっちゃうよね
でもちゃんとほぐすと
柔らかくなるんです🫶🏻



デスクワークや
パソコン作業で
巻き肩になってる方
多いですね✨



胸の上あたりが
ゴリゴリに硬くなってるので
ちゃんとマッサージで
ほぐしましょうね♡



あとは肘下も
とっても大事だったりするので
ほぐしてます♡



リンパ詰まると
免疫も落ちちゃうょ〜😂
花粉症の方多いでしょ？



流すことも
出すことも
とっても大事ですよ♡







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