ゆい/（26）

[お題]from:36穀米たべてるよさん

お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪

ゆいです

最近疲労でブログ投稿できてませんでした
オキニトークしてくださるおにぃ様方も
返信遅くなってすみません


お題の
体に気をつけていることは
1日に1.5リットルの水を飲むように心がけてます

最初はすごくきつく
朝の浮腫がすごかったけど
慣れたら肌の調子がかなりよくなりました


でも腸内環境が整ったのか
よくお腹が空くようになりました


春は自律神経が乱れる季節なので
おにぃ様方も気をつけてくださいね


本日22〜3時出勤です

お時間合うおにぃ様方お誘いお待ちしております

ゆい