こはく/（27）

🩵寒暖差に負けないでね꒰՞･·･՞꒱️🩵

おはようの時間⏱ ̖́-‬

ここ最近東京はあったかい冬だったけど
また普通の冬に戻ってしまうので
しっかりあったかい格好して
過ごしましょ💪


あと寒いと身体に力が入りやすいからね😷
緩めてあげる意識と
深呼吸も効果的です☀️


ここにたどり着いたみなさまが
元気に過ごせますように☆。.:＊・゜


頑張れば桜🌸に会えるの楽しみに
冬☃❄がんばるんだぁ꒰՞･·･՞꒱

🩵こはく🩵