ゆな/（24）

1ヶ月がんばること

こんにちは♡ゆなです♡

今日からダイエット生活始めます。

でも最近ご飯が美味しすぎるので、無理なくやろうと思います。

ルール
①コンビニにできるだけ入らない、菓子パン辞める！
②人とご飯行く時はいっぱい食べる♡
③自分でご飯作る時は食物繊維だらけのやつ多めに食べる
④お菓子は貰ったものor自分で作ったプリンしか食べない

1ヶ月でお腹と内股痩せられるようにがんばります♡

応援していてください！