ゆな/（24）

運動

こんばんは♡ゆなです♡

最近は体調不安定なので、あえて運動がんばる習慣にしたいと思います！

まずはストレッチから！

関節柔らか過ぎなのが自慢です♡

どんな体勢にでもなれちゃうのは強みですね♡

走った方がいいかもしれないのですが、ちょっと面倒くさいので走らず柔軟と筋トレで終わろうと思います♡笑

今週のどっかで走りに行こうと思うのですが、きっかけがなさ過ぎていけないのでみなさん応援してください笑