さら/（27）

朝活

お兄さんたちこんばんわ

少しお休み頂いてましたが
今日からまた五反田‪𝐃𝐚𝐲‬です🚃
21時からお誘いお待ちしております💞

最近朝ごはんにきなこヨーグルトを食べるようにしてます
食前にきなこヨーグルトを食べると血糖値の抑制をしてくれるんだって！😏
毎日たべてるからきなこがすぐなくなっちゃう！！！笑
お兄さんたちは健康のために続けてることってありますか？💭

さら