さき/（30）

私って、感じやすいんです…。

日々の中でふと心が動く瞬間💓
季節の変化や香り、アートに触れたとき、
何気ない時間の中で感じる小さな幸せ😌


そういう感覚を大切にしながら、
私らしく過ごしていきたいなと思っている
今日この頃。


わたしが大切にしていること🌟


🌸 季節感やイベントを楽しむ
四季折々の美しさを感じながら、
イベントを大切にするようにしています。

季節の行事は、人とつながる
素敵なきっかけになるんです💞




🌿 五感を味わう
色とりどりの花を眺めて心を穏やかに、
アロマやお香の香りで脳までリラックス☺️

五感を研ぎ澄ます時間を大切に✨




☕ ゆっくりする時間を持つ
カフェでぼーっとする時間は、
新しいアイデアが生まれる貴重なひととき💡

仕事や日常を見つめ直す余白を持つことも大事。




💪 体と向き合う
筋トレ、ボクシング、ヨガなどを通して、
自分のコンディションを確認。

メンタル強化やポジティブなマインドを
育てる時間になっています🌱




🎨 芸術に触れる
音楽、映画、アート…
さまざまな表現に触れて感性を磨く。
新しい視点を得たり、
人との会話が広がるきっかけに🙌




こうした時間を大切にすることで、
心も体も豊かに。

忙しい日々の中でも、
小さな楽しみや気づきを大切にしていきたいな😌