あすか/（23）

ここ数日、多少無理をしてでも

帰宅後１０分以内に入浴を心がけてから

QOLめちゃくちゃ上がりました😼🔥

就寝時間が早くなったからか

慢性的な頭痛な和らぎ心なしか

頭がスッキリしてる気もします😌💭

夕方に放送されてる

青汁のCMみたいになっちゃったけど

やっぱり睡眠大事ですね🐑

お仕事終わり、寒いから

すぐに帰りたいかもしれないけど

少しだけ付き合ってください(ᐡ - ·̫ -ᐡ)