NEW さや/（25）

 

 

 

さや、時間通り

15:00~21:00で五反田向かってます👶🏻🩵

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ここ最近一気に夜肌寒くて

困っちゃうよね😟😟

おうちにいる時はだいたい
アイスコーヒー飲んでるんだけど、
さすがに寝る前にカフェインはな〜とおもって
さいきんはホットココアで
ぽかぽかしてから
お布団入るのがお決まりの流れ( ｰ̀ωｰ́)⭐️

お酒飲んだ日はそのまま寝るけど、
暖かいもの飲むと、
これから寝るんだ！って
スイッチが入る気がしている🫢🫢


サプリとかも寝る前に飲んでる！

本当は朝飲んだ方がいいやつとか
あるのはわかってるけど、
それだと飲み忘れるから
摂取第一優先ということで
まとめて夜に摂ってる😛😛💫


おにいさんたちも
夜のお決まりルーティンある？💭