まり/（21）

安眠効果あり⁉️

おにいさんおはよう～！
今日も過ごしやすい気温で嬉しい😆


お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪


元々寝るの好きなんだけど、どうしても眠れない時は諦めて起きて、次の日疲労で寝れるようにしてる（笑）荒治療すぎるけど、疲労×満腹はまりさん的に爆睡コース😪


おにいさんはこれしたら眠れるって言うのあったりする？？寝具に拘ってみるのもやっぱりいいのかな🎶


お兄さんたちのおうちいくとき、ふわふわのお布団で寝てる方多い印象あるからまりさんも寝具に拘ってみようかなって思ってきたところ😴


最近眠れてないよ～ってお兄さんはあれもこれも絞り出してぐっすりねてもいいし、まりさんと添い寝もいいかもよ♡


🎀まり🎀